|
Вот несколько полезных советов. Хорошо, если с ложкой младенец познакомится достаточно рано — уже в 5–6 месяцев ему можно давать каши и пюре с ложечки, а не из бутылочки с соской — так приучение к самостоятельному кормлению пройдет легче. После приема пищи дайте ребенку подержать ложку в руках, пусть он поиграет с ней, засунет ее в рот. А чтобы он лучше понял, что это вещь полезная и приятная, намажьте ложку медом — обсасывая такую вкусную ложку, ваш малыш лучше усвоит, что этот предмет связан с едой. Чуть позже — в 10–12 месяцев — нужно начинать приучение к чашке. Иногда питье из чашки представляет собой настоящую проблему для младенцев, привыкших пить из бутылочки. Для этой цели существуют чашки с носиком-поильником, что-то среднее между чашкой и бутылочкой. Но долго задерживаться на этой стадии не стоит — лучше дать ребенку обычную чашку. Она должна быть красивой и яркой. Для начала налейте в чашку кисель или густой сироп, чтобы его не так-то просто было разлить. Не расстраивайтесь, если первое время у малыша ничего не будет получаться, помогайте ему, придерживая чашку рукой. К году малыш должен научиться пить из чашки, обхватив ее двумя ручками,— со временем ему даже понравится. После года пора приучать ребенка есть самостоятельно, по возможности выделите ему отдельный маленький столик. Хорошо, если у малыша будет своя посуда, нарядная салфетка — пусть прием пищи станет для него праздником. Необходимо с ранних лет приучать его мыть руки перед едой — это один из важных гигиенических навыков, которые приучают ребенка быть аккуратным. Начинать кормление следует с густой пищи — каши, овощного пюре. Лучше всего, если это будет завтрак, когда ребенок по-настоящему голоден. Дайте ему в руку чайную ложку так, чтобы он взялся за середину черенка. Затем, держа его ручку своей рукой, покажите, что нужно делать. Следующий «заход» ваше чадо, возможно, повторит самостоятельно. Если долго не получается зачерпнуть пищу или поднести ее ко рту, малыш может рассердиться -тогда помогите ему, подкармливая его второй ложкой. Чтобы пища не остыла, накладывайте на тарелку небольшие порции, а остальную кашу держите в кастрюльке с горячей водой. Есть и специальные тарелочки с подогревом. Как правило, к двум годам ребенок уже берет ложкой пищу и кладет ее себе в рот. Но все, же он еще недостаточно аккуратен и требует присмотра — лучше, если вы не будете оставлять его одного, а сядете рядом, напоминая — «откуси котлетку, возьми хлеб». К трем годам малыш должен научиться есть аккуратно, не выходить с хлебом из-за стола, не поднимать еду с пола. Приучайте его после еды мыть руки и вытирать рот салфеткой. Хорошо, если он поможет маме расставить на столе посуду, а после еды отнесет ее на мойку или аккуратно повесит свою салфетку на стульчик. Пусть процесс приема пищи станет для него важным и интересным делом, которое нужно делать хорошо и с удовольствием. Тогда и аппетит у него всегда будет отличный, и хорошие манеры привьются сами собой. |
