Первый месяц. Если ребенок спокойно выдерживает режим, который ему задали в родильном доме, придерживайтесь и дальше этого распорядка. В первый месяц (как, впрочем, и во второй) кормление может быть семикратным — через каждые 3 часа или шестикратным — через 3,5 часа. Если малыш не выдерживает даже трехчасовых перерывов, следует увеличить число кормлений до восьми раз — через 2,5 часа, с возможными отклонениями на 30—40 минут. Малышу, проснувшемуся от голода ночью, в первые недели жизни можно давать грудь. Постепенно дитя приспосабливается к более точному графику и уже может обходиться без ночных трапез. Представленные ниже режимы помогут родителям ознакомиться с динамикой их изменения от месяца к месяцу. Второй – третий месяцы. При шестикратном кормлении 6.00 — первое кормление 7.00—9.15 —сон 9.30 9.30 — второе кормление 10.30—12.45 —сон 13.00 — третье кормление 14.00—16.15 —сон 16.30 — четвертое кормление 17.30—19.45 —сон 20.00 — пятое кормление 23.30 — шестое кормление Ночной сон — 21.00—6.00 Общая продолжительность сна — 18 часов Продолжительность периодов бодрствования — от 30 минут до 1,5 часа При семикратном кормлении. 6.00 — первое кормление 7.00—9.00 — сон 9.00 — второе кормление 10.30—12.00 — сон 12.00 — третье кормление 13.00—15.00 — сон 15.00 — четвертое кормление 16.30—18.00 — сон 18.00 — пятое кормление 21.00 — шестое кормление 24.00 — седьмое кормление Ночной сон — 19.00—6.00 Общая продолжительность сна — 18—19 часов Продолжительность периодов бодрствования — от 30 минут до 1,5 часа Купайте ребенка ежедневно, не ранее чем через час после кормления утром или перед ночным кормлением. Продолжайте кормить малыша грудью. Фруктовые соки, тертое яблоко, отвар шиповника, овощной отвар давайте только после совета с врачом. Четвертый месяц (шестикратное кормление) 6.00 — первое кормление 7.00—9.15 — сон 9.30 — второе кормление 10.30—12.45 — сон 13.00 — третье кормление 14.00—16.15 — сон 16.30 — четвертое кормление 17.30—19.45 — сон 20.00 — пятое кормление 23.30 — шестое кормление 21.00—6.00 — ночной сон Суточная продолжительность сна — 18 часов. Продолжительность периодов бодрствования — от 30 минут до 1,5 часа. Время для купания выберите или утром после второго кормления, или перед последним кормлением. Купать следует не ранее чем через час после приема пищи. Продолжайте кормить ребенка грудью. Помните: не рекомендуются клубничный, апельсиновый, мандариновый и грейпфрутовый соки. |
